Tortilha FIT de batata doce
Gosto muito de ovos mas estar sempre a comer omelete ou ovos mexidos também chateia, por isso, hoje aventurei-me e fiz uma tortilha de batata doce toda saudável e acompanhei com uma saladinha de tomate.
Ingredientes:
- 150 gramas de batata cozida;
- 2 ovos e 2 claras (claras sĂŁo opcionais mas se usarem a tortilha fica com mais recheio);
- 1 cebola cortada Ă s rodelas (ou Ă s tiras);
- Azeite;
- Sal e pimenta a gosto;
Modo de preparação:
Primeiramente cozer a batata doce (cerca de 10 minutos é o suficiente). Depois cortá-la aos cubos.
Untar uma frigideira com azeite e dourar a cebola. Juntar depois os cubos da batata doce e deixar cozinhar mais uns minutos (cerca cinco).
Num recipiente Ă parte bater os ovos e as claras e temperar a gosto.
Deitar a cebola e a batata num pirex (ou outro material que dê para ir ao forno) verter os ovos por cima e levar ao forno até dourar.
Bom apetite!
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